Chi sono
Fitness & Mental Coach, specializzata nell'allenamento al femminile, PT certificata Europea EQ4. STRONGER è un percorso personalizzato di 12 settimane che unisce allenamento, abitudini e Identità per raggiungere risultati reali e diventare una donna di cui puoi fidarti. Disciplinata, sicura e padrona di te.
Per chi è ideale
Donne under 25 che vogliono trasformare il proprio corpo e il rapporto con se stesse. Stanche di cadere nel ciclo del perfezionismo, della rigidità o del ricominciare ogni volta.
Obiettivi
DimagrimentoMassa muscolareBenessereCostanza
Approccio
EmpaticoAttentoOnline
Certificazioni
- PT Europea di 4 livello
- Specializzata nell'allenamento al femminile
Cosa include
- Piano di allenamento personalizzato
- Consigli alimentari
- Supporto costante
- Check e monitoraggio periodici
- 2 call individuali al mese
- Coaching su disciplina, sicurezza & Identità
- App personalizzata
- Supporto nutrizionale
Prezzi
Consulenza gratuita 40 min
CHF 0Primo colloquio conoscitivo gratuito