Chi sono
Ex mezzofondista della nazionale juniores. Preparo runner e triatleti su piani basati sui dati: soglie, carico, riposo. Test sul campo ogni sei settimane.
Per chi è ideale
Runner con una gara nel calendario
Obiettivi
Prestazione sportivaCostanza
Approccio
TecnicoTranquilloOnlineIn persona
Zone coperte: Locarno
Certificazioni
- Laurea in scienze motorie
- UCT Level 2 Endurance
Cosa include
- Piano di gara periodizzato
- Analisi del passo
- Test sul campo